Научные профессионалы из университета Техаса (США) раскрыли секрет идеальной фигуры.
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие около 7 тыс. добровольцев. Как докладывают ученые, людям необходимо в день, по крайней мере шесть часов, стоять на ногах, это несомненно поможет им забыть о диетах. Как считают учёные, нужно как можно больше ходить, по крайней мере шесть часов в день. Затяжное стояние на ногах помогает сберечь фигуру и представительницам прекрасной половины человечества, подчёркивают учёные. Результаты показали, что те люди, которые много работают стоя, имеют маленькие шансы на появление ненужных калорий. Их жировая ткань составляла на 30% менее, чем других исследуемых. Как у мужчин, так и у женщин снижался вес, ежели они проводили огромное количество времени стоя.
Также профессионалы сделали вывод, что люди, которые множество времени проводят на ногах, меньше всех других страдают от разных заболеваний, в том числе и сахарным диабетом.
Оставить комментарий