Ответ на этот вопрос отыскали учёные антропологи из Университета Дьюка (США). Результаты исследований позволили профессионалам заметить необычное различия, которые состоят в кратковременности сна у человека, в сравнении с иными животными.
Почему сон человека короче, чем у иных приматов? Также у человека 25 процентов времени его сна занимает так называемый быстрый сон — фаза, в процессе которой мы, в частности, видим сны. Другими словами люди получили возможность высыпаться за не менее короткое время именно из-за того, что у них больше времени уделяется на интенсивный сон.
Ученые узнали, что большинство людей, где бы они не жили, спят приблизительно семь часов в сутки. Иные приматы растрачивают на отдых и сон вдвое больше, а некоторые спят около 20 часов. У иных приматов этот показатель не превышает 5 процентов — в остальное время они просто дремлют. Кроме всего прочего профессионалы вели наблюдения за фазами сна.
По мнению профессионалов, современный человек спит именно так и именно столько из-за воздействия 3-х причин. У приматов все происходит иначе и вызвано повышенным риском нападения хищников, конфликтами внутри группы, непродолжительным общением с иными особями.
Оставить комментарий