Научные работники лаборатории питания и бренда при Корнелльском университете в итоге исследования, целью которого было проверить истинность лозунга «здоровое питание — залог идеальной фигуры», пришли к неожиданному выводу.
Американские психологи сделали спонтанное объявление о том, что даже здоровая низкокалорийная пища может привести к ожирению. Приобретенные результаты они опубликовали на официальном сайте своего университета.
В проводимом опыте приняли участие больше ста участников. Рассчитывали они на то, что все производители и люди считают «здоровые» — значит низкокалорийные. Эксперимент помог профессионалам обосновать, что человек может позволить себе употребить намного больше низкокалорийных ингредиентов, нежели жирной пищи.
Ученые предупреждают, что люди, потребляющие в пищу продукты, имеющие минимальное количество калорий, могут набрать избыточный вес. В данный момент весь мир буквально помешан, на здоровой пище и к выбору продуктов многие подходят очень тщательно, однако профессионалы убеждены, что здоровая пища, не всегда является решением трудностей с лишним весом. Поэтому психологи рекомендуют не смотреть на надписи, а самим заглядывать в состав, а еще лучше, даже такой пищи не переедать.
Оставить комментарий